【体験レビュー】三軒茶屋のパーソナルジムELEMENTに潜入してきた!



こんにちは!



現在、なうで過去最高の体になるために、ジム通いと減量に必死のやなです!



この記事を読んでくれている人は、以下のようなことに悩んでいるかと・・

悩んでいる人
悩んでいる人

三軒茶屋でパーソナルジムを探してるんだけど、オススメないかな?
三軒茶屋にELEMENTってパーソナルジムあるけど、どんな感じなんだろう?



そんな疑問に答えるために、私が実際に三軒茶屋にあるパーソナルジムELEMENTで体験をしてきました!!



また私自身、筋トレ歴もダイエット歴も1年近くになるので、結構ジムを見る目もある方かと!



そのダイエット経験は以下の記事でまとめているので、気になる方はどうぞ!

体重の変化

10キロダイエットに成功した社会人の僕が意識した5つのこと【ビフォーアフターあり】

2019年9月15日



ジムを見る目の証拠になるかわかりませんが、私自身のダイエットビフォーアフター写真を載せておきます笑

ダイエットビフォーアフター写真1
ダイエットビフォーアフター写真2



こんな感じで結構変化しています!

ダイエットビフォーアフター写真3



最近だと腹筋も割れてきて良い感じです笑



てなわけで、若干前置きが長くなりましたが、そんなダイエット経験がある私が三軒茶屋にあるパーソナルジムELEMENTを体験してきたので、その感想をまとめていきます!

三軒茶屋のパーソナルジムELEMENTの5つの特徴

ELEMENTの感想ツイート


最初に三軒茶屋のパーソナルジムELEMENTの5つの特徴を紹介します!

ELEMENTの特徴

・三軒茶屋駅から5分
・パーソナルジムなのにリーズナブル
・手ぶらで通える
・トレーナーさんが信頼できる
・ジムがめちゃ綺麗


この5つの特徴について解説していきます!

三軒茶屋駅から徒歩5分


これは都内のジムだったら、めちゃくちゃ良い立地ですよね!


仕事帰りにサクッと行けちゃいますからね!

パーソナルジムなのに価格がリーズナブル


価格がリーズナブルなのは、めちゃくちゃポイント高いですよね!


知っている人は知っていると思いますが、パーソナルジムって高いんですよねマジで・・

パーソナルトレーニングジムの金額比較


これ月額料金の比較になるんですが、ELEMENTが突出して安いのがわかってもらえますよね!


(他が高過ぎるという説もあるんですが・・笑)


しかも、この値段(34800円)で通い放題なんですよね!!


他のパーソナルジムって結構月何回と固定されていることが多くて、自由度が低いことが多いです。


また、別途の入会金が30000円かかるんですが、初回体験トレーニングに申し込んでその場で入会することで、15000円まで安くなります!


初回体験トレーニング自体は3000円かかるのですが、これもその場で入会すると無料になります!


また、体験まで行かずとも無料のダイエットカウンセリングもあるので、まずはそちらから受けるのもあり中のありですね。

手ぶらで通える


ELEMENTでは、ウェアもシューズも無料で貸してくれるので、手ぶらで通えちゃいます!


これは仕事帰りのサラリーマンやOLさんにはメリットでしかないですね!


余談ですが、トレーナーさんお手製のプロテインも飲めちゃいます・・笑


筋トレガチ勢リーマンも歓喜ですね笑

トレーナーさんが信頼できる


トレーナーさんの信頼度はパーソナルトレーニングを受ける上では最重要かと!


理由は、単純でどんなにそのパーソナルトレーニングの内容が素晴らしくても、結局は専属のコーチの能力や性格で結果は変わるからです。


今日本にもフィットネスブームが少しづつ到来して、パーソナルトレーナーの方も増えてきています。


ただ、その中で後を立たないのがそのトレーナーさん達の質の問題です・・


具体例を上げるなら、トレーニング予定の日をドタキャンされたりや不用意にサプリメントを勧めてくるなどですね・・


せっかく高い金を払って受けているパーソナルトレーナーがこれだったら最悪ですよね・・



その点、ELEMENTのパーソナルトレーナーである井上さんは心配ありません!

ELEMENTのパーソナルトレーナーである井上さん
井上さん


理由は、熱いフィットネスへの思いと様々な経験値があるところですね!


もともとは普通のジムでトレーナーとして活動していて、「もっとフィットネスを日本に広めたい」という熱い思いがあり、現在はパーソナルトレーナーとして様々な場所でお客さんを抱えているそうです。


雑談をする中で、筋トレやフィットネスのことに関して、話している井上さんの様子はめちゃめちゃ生き生きしていました!


その姿に嘘はないといった感じですね!


また、そのフィットネスへの思いから井上さん自身もTwitterでも発信活動をしているので、そういった部分でもかなり信用度高いですね。

ジムがめちゃ綺麗


めちゃ綺麗かつアメニティも充実なので、女性トレーニーにもオススメなやつです!

ELEMENTのアメニティ1


こんな感じの白を基調にしたシンプルな部屋に入ってますね。

ELEMENTのアメニティ2


キッチンも清潔だし、化粧品、シャンプーリンス等のシャワーセットも充実(OLさんには最高なのでは?)

ELEMENTのアメニティ3


トイレもお風呂もあってめちゃ綺麗!


これ会員ならいつでも使えるって最高過ぎません・・笑


では、ここまで三軒茶屋のパーソナルジムELEMENTの5つの特徴についてまとめてきたので、次からは実際のトレーニング体験の感想をまとめていきます!

三軒茶屋のパーソナルジムELEMENTのトレーニングを体験した感想


では、早速パーソナルトレーニング体験の感想をまとめていきます!


まずは、トレーナーの井上さんにトレーニングとジムの説明を受けてからスタートします!


私自身、筋トレガチ勢なので、今回もガチ胸トレをお願いしました笑


また、ELEMENTのトレーニングメニューは私のような筋肉オタク専用ではなく、以下4つのコースがあります。

ELEMENTトレーニングメニュー
①ワークアウト/筋力アップ(←私はこれを体験)
②シェイプアップ/身体の引き締め
③機能改善
④ボディケア


これを見てもらうと、がっつり鍛えたい人からフィットネスを楽しんだり、または身体の不調を整えるというところまで押させたコースが用意されているのもELEMENTの良さですね!


なので、老若男女試す価値ありのパーソナルジムかなと!


そして、実際に私が行ったのは以下のメニュー↓


①ベンチプレス
②ダンベルプレス
③腕立て伏せ


このセットは30分で、3セット行う形で体験しました!



感想は「ガチで追い込まれる」です笑


見た目は優しいオーラ全開の井上さんですが、がっつり追い込んできます笑


でも、それだけしっかり追い込んでくれるので、確実に効果あるかと!


なので、ガチで筋トレしたい人にもオススメですね!


また、トレーニングの最中も井上さんがポイントを説明しながら監督してくれるので、普段意識できてない筋肉が意識できる感覚がありとても勉強になりました。


トレーニング中のインターバルに関しても、きっちり決めて進めてくれるので、だらっとした雰囲気が流れず、しっかり筋トレにコミットできるのも◎です!

三軒茶屋のパーソナルジムELEMENTの評判

ELEMENTのアメニティ一覧


どうしても筋肉野郎の私の意見だと偏りがでる(笑)と思うので、世間のELEMENTの評判をTwitterで探してみました!


う〜む男女問わず、評判高めですね!!


悪評も載せようとは思ったのですが、現在の調べでは出てきませんでした笑

三軒茶屋のパーソナルジムELEMENTはこんな人におすすめ!


・三軒茶屋在住の全ての人(笑)
・筋肉をつけたい都内勤務のサラリーマン
・ダイエットして綺麗になりたい都内OLさん
・パーソナルジムにリーズナブルに通いたい人

・週に3回以上パーソナルトレーニングを受けたい人
・トレーニングだけでなく、ボディケアも受けたい人


ぶっちゃけ、34800円という安さでパーソナルトレーニングを週に何度も受けられるジムはELEMENTだけかと!


なので、あとは自分の生活環境とトレーナーさんとの相性が合えば即入会もありですね!


(私も都内住だったらな・・・・・笑)

三軒茶屋のパーソナルジムELEMENTをまずは無料体験!


とはいえ、トレーナーさんとの相性はパーソナルトレーニングを受ける場合には超絶大切です!


なので、いきなり入会ではなく、体験トレーニングか無料カウンセリングを受けてみましょう!


そこで自分でしっかりと見定めて、納得できたら入会して理想のカラダを手に入れましょう!


無料のカウンセリングは上のリンクから公式ページに飛ぶことで、申し込むことができます。

ダイエットで人生は変わる

ハシゴを登る人


今回の記事では、「パーソナルジムELEMENTの体験レビュー」をまとめてきました!


私自身がこのようにダイエット推進記事を書くのには理由があります。



それは以前に行なった10キロダイエット成功によってかなり人生に良い変化が起きているからです!

ダイエット成功による変化

・自信がついた
・生活の質が上がった
・チャレンジ精神に溢れた
・上司へのビビリが消えた
・月曜日の仕事への恐怖が消えた



また、もっと具体的な話は以下の記事でもしているので、そちらもぜひ読んで欲しいです。

10キロのダイエットに成功したら世界が変わった話〜経験談〜

2019年6月22日


この経験から間違いなく、私は体が変われば人生が変わると言い切れます!


なので、ぜひこの記事に出会ったことをきっかけに本気でダイエットをしてみて下さい!


きっと今の1000倍人生良くなります!笑


では今回は以上となります。読んでいただきありがとうございまいした。

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

ABOUTこの記事をかいた人

mogu

「多動的ダイエッター」 将来の夢は「地元に最強の寺子屋を作ること」 ガリ勉の過去を持ち、その経験から勉強方法を主に発信します! また、健康とダイエットに現在コミット中のため、関係書籍の解説も行います。